第三章 认识自我
2012-06-27   审核人:

人最困难的就是认识自己。尤其在面临着职业选择的时候,我们往往都只是从环境、待遇、便利条件等角度来考虑,而根据你所体现出来的价值,你所找到的工作机会在这些外在条件上基本上是相当的,往往是经过长时间的深思熟虑、四处求教,而后做出选择的同时又开始陷入后悔与反思。下一次再次面临职业选择时又开始了这样一个循环。这些都是因为对自身的不了解所致,如果你不能真正的了解自己、认识自己,那么这个问题是永远没有办法解决的。

“知己知彼,百战不殆”,只有认识到真正的自我,才能放飞希望的奔马,冲出浩瀚的大海,去寻找属于自己的那片天空;去创造辉煌,奏响人生最美的乐章。

3.1 自我评价

3.1.1大学生自我评价的意义

自我评价是自我认知的过程,也是一个复杂的过程,需要根据各种内外条件的变化进行不断的再认识,逐步地塑造出一个真实的自我。就大学生择业而言,自我评价是大学生择业意识从“我想干什么”的幻想型,转变到“我能干什么”的现实型上来的过程,也就是实现择业者知、行、意统一的过程。

对于每一个大学生,特别是即将走向社会的毕业生来说,应经常反躬自问,力求较准确的把握自己长处和短处,以做到扬长避短,取长补短,使自己为了更好地面对就业环境的现实。实践证明,借助于对自我的科学评价,借助于对具体事物的客观分析,积极选择自己的目标和方向,善于把自己的命运和社会发展联系起来考虑,最大限度地发挥人的本质力量和自己的潜能,才成为有所作为、有所贡献的人。

案例:做你最想做的

有个男孩子,从小就是一个讲究平衡发展的学生。他每一科成绩都维持中上,运动也在行,但称不上明星球员,颇有创作天分,但若要作个真正的艺术家,却不怎么热衷,在考大学时,语文成绩几乎与数学成绩不相上下。

在他大一时,所选的全是科学课程,还打算主修理论物理。(他那望子成龙的父亲是个很实际的人,他说,学物理可以,但是理论两个字要去掉)。

一年后,做儿子的发现,物理学动人之处在于抽象的部分。

父亲的忧虑没维持多久,儿子到了三年级又有了新想法,他虽喜欢数学的井然有序,但受不了那冷冰的感觉。于是又决定改攻艺术。(这时,素来忠实的父亲禁不住自问:“我们到底是哪里错了?”)。

好不容易,钱也花了,时间也付出了,这位年轻人终于到达目标,作了建筑师。

点评:

没有人能在17、18岁为自己的一生完全定好方向,认识自己,挖掘个人潜能,才是终生事业。

3.1.2自我评价的方法

1、总结过去的经验自我评价

回顾过去经历,对自己的想法、期望、品德、行为进行理性思考,然后认真地描述和判断自己的特点。在这个过程中,需要个人搜集信息,耐心的分析。比如,问问自己,过去我做过什么自己确实喜爱的工作,喜欢这些工作的哪些方面,现在我仍喜欢它们吗?我喜欢处理人际关系,还是喜欢处理具体问题或处理信息技术,什么能激发我的活力,什么令我感觉倦怠乏味。另外,要对过去的成功经验和教训进行回顾,分析自己过去有哪些成功,哪些不成功,原因是什么。除了客观因素外,自己在哪些方面需要改进。需要注意的是,要尽量以客观评价为依据,避免因为个人认识或个人动机出现较大误差。比如,有的人成绩一般却孤芳欣赏,有的人成绩显著却自感不足。

2、通过他人的评价或者与他人比较自我评价

首先,依据他人对自己的态度评价自己。个人对自己的评价往往是以其他人的评价为参照,人们在相互交往中,不断深化自己的认识。如可以问问家长、老师、同学、朋友对自己的评价和态度是怎样的。其次,通过与自己条件相似的人比较来评价自己。如可以和自己的大学同学比较概括自己的特点。需要注意的是,要准确理解和分析他人对自己的态度和说法。

3通过专家咨询自我评价

到就业指导中心请专业咨询老师咨询,是一种有效快捷的方式,咨询人员会用他的学识、经验以及科学的咨询技术给个人提供帮助。在咨询过程中,个人会获得大量的知识和信息资料,获得对问题的重新认识。更重要的是,通过专家咨询会提高自己的决策能力。

4通过测评自我评价

毕业生进行自我评价时,利用测评工具对自己进行测评,测评结果用于对自我评价起参考作用。

当初一同来到单位的同学,资格、学历都不相上下,同样举目无亲,背井离乡,为何他己扶摇直上,而你却徘徊不前?为何你们实力相当,但最终跑赢的是他而不是你?要想在事业上取得成就,先来测测你的成功指数。

小测试

1、当你在工作上遇到困难时,你会:

A、想办法自己解决

B、选择逃避

C、求助他人

2、你的工作态度是:

A、要出人头地

B、干得和大家差不多就行了

C、做得比别人好一点点

3、你部门刚好有一个管理职位的空缺,你认为自己可以胜任,你会:

A、当仁不让,积极争取

B、等上司钦点

C、有得做就做,没得做就算了

4、公司突然停电,你会:

A、帮忙查明停电原因及想法解决

B、等人维修后再继续工作

C、反正停电,不如出去歇歇

5、你在公司暗恋的对象被人追求,你会:

A、当无事发生

B、誓要把心爱的人抢到手

C、另选第二个目标

6、“要赢人,先要赢自己”,你认为:

A、是真理

B、未必人人做到

C、十分老套

 

题号

1

2

3

4

5

6

A

3

3

3

3

1

3

B

1

1

2

2

3

2

C

2

2

1

1

2

1

结果分析:

15-18分:积极向上,成功在望!你心目中有远大的目标,为了实现理想你会坚持不懈,即使遇到困难挫折也不会罢手。你同时具备积极性和成就欲,由于你充满自信,故任何事在你眼中都是轻而易举的。但要小心自视过高会弄巧成拙,你应该听过“聪明反被聪明误”,凡事都要适可而止。

11-14分:野心不大,尚算积极!你在实现一个目标时,有一定的积极性,但却缺乏持续性和主动性。当追求的目标一旦实现时,你就会停手。你很容易满足,也没有大野心,只是感到面临危机时,你才会着手计划下一步行动。

6-10分:安于现状,自得其乐!你比较安于现状,不习惯接受新事物、新挑战。即使现实生活需要你做出抉择时,你不是犹豫不决就是退避三舍。虽然成就欲和积极性都欠缺,但你的人生追求并不在此处,你或许喜欢结交朋友,或许有自己十分感兴趣的业余爱好,那才是你的乐趣所在。工作方面,你甘于接受简单易做的工作,并自得其乐。

 

3.1.3自我评价的原则

有的人学习成绩一贯不错或是具有某方面的特长,也有的是性格使然,他们觉得自己有能力胜任一项自己喜欢的或具有挑战性的高薪工作。他们的目标多为高门槛的国家机关、外企等地方。自信当然是一个成功者必备的素质之一,但如何协调现实和理想之间的差距时,他们往往显得尚欠成熟。过度的自我膨胀往往导致挫折。现在的就业市场上,这种人人羡慕的地方人才济济、高手如云。即使你真正有实力,要想进入其中也需要一定的机遇。如果抱着一种宁为玉碎、不为瓦全的思想,并且非自己理想的地方不去,那你失去的不仅仅是收入和时间,挫折感和心理上的阴影将对你一生都有影响。学会如何使自己具有一个有张力的性格,该是这些自视过高的毕业生的必修课程。

缺乏自信也是常见的毕业生心态之一,一些人才需求较少的专业和一些普通高校毕业生往往更容易产生这种感觉。他们会觉得自己大学中所学的课程距离实际工作还有一定差距,“我到底能干什么?”这是他们常问自己的问题。当他们真正工作后往往会发现,他们大学学到的东西并非能学以致用的专业知识,而是一种思维的方法、培养一种处理问题的能力时,这种感觉就消失了。但是具有这种想法会影响到求职活动。在求职时没有勇气,表现过度紧张,影响到给用人单位印象。抱着一种天生我才必有用的信心和从容,不放过任何机会,会使这类毕业生受益无穷,要科学自我评价,必需遵循以下原则。

1、适度性

即自我评价应该适当。不适当的自我评价不是过高的评价就是过低的评价。过高的评价往往使自己脱离现实,意识不到自己的条件限制,甚至自傲狂妄,由自信走向自负;过低的自我评价往往忽视自我的长处,缺乏自信,过于自卑。过高或过低的自我评价,对自己都是不公正的。

2、全面性

即自我评价应当全面,既要看到优点和长处的一面,又要看到缺点和短处的一面;既要对某一方面的特殊素质进行具体评价,又要对其他各个方面的整体素质进行综合评价;既要考虑全面的整体的因素,又要考虑到其中占主导地位的重点因素。反之任何一种片面的、孤立的、不分主次的自我评价,显然都不可能全面而正确的反映自己的整体素质情况。

(1)优势分析:(表现出自己的能力、潜能)

Ø         你曾经做过什么。根据你的人生经历和体验,如在学校期间担任的职务,曾参与或组织的实践活动,获得过的奖励等,从侧面反映出你的素质。在自我分析时,要善于利用过去的经验选择,推断未来的工作方向与机会。

Ø         你学习了什么。在学校期间,你从学习的专业课程中获得了什么。专业也许在未来的职业工作中并不起多大作用,但在一定程度上决定你的职业方向,因而尽自己最大努力学好专业课程是生涯规划的前提之一。

Ø         最成功的是什么。你做过很多,但最成功的是什么?通过分析,发现自己优越的一面,比如坚强、果断等等,作为挖掘你深层次内涵的闪光点,这是你职业生涯规划的有力支撑。

文本框: 你有哪些优点?
你有哪些优点?自己清楚吗?你是不是知道自己所有的优点?你能不能说出这些优点?通常,大家不愿意谈自己的优点,总觉得说自己的优点显的太不谦虚,总觉得说自己的优点是件不对的事情。在别人问起他们时,他们会说:“我不知道,不过我想我是有些优点的。”可是在别人问起他们有什么缺点时,却罗列出一大堆。大多数人都被教会了一个观念:讲自己的优点是不对的,讲缺点是绝对应该的。
希望您能真正清楚自己有那些优点,因为要成功就一定要好好地利用你的优点。
举个例子来讲,要是有人说你菜烧的好,也许你会说:“哪里哪里,其实烧的不好。”或者说“这也算不上什么特殊才能”。可是菜烧的好,绝对是特殊的才能。假如,有人告诉你:“你在电话里很会说话。”你也许会说“使用电话谈话很容易”。然而你要知道,有很多人觉得用电话谈话非常困难,因此这实在是值得骄傲的优点。

(2)自我劣势分析:

Ø         性格弱点

卡耐基曾说:人性的弱点并不可怕,关键要正确认识,认真对待,尽量寻找弥补、克服的办法,完善自己。不妨向他人学习,时刻反省自己。

Ø         经验或经历中所欠缺的方面。也许你曾多次失败,就是找不到成功的捷径;需要你做某项工作,而你从未接触过,这就是经历的欠缺。欠缺并不可怕,怕的是自己认识不到,不懂装懂。多做些事情,经历就是财富。

3、客观性

即在自我评价时,尽管是自己对自己进行观察、分析和评价,也应以客观事实作为基础和依据。人贵有自知之明,其可贵之处,就在于自知的不易。因为自知的过程往往受到个人主观因素的限制和干扰,以客观事实为依据努力使自我评价趋于客观和真实。

4、发展性

在进行职业规划时的自我评价,应以发展变化的眼光看待自己。自我评价不但应当对自己的现实素质做出准确、全面、客观的评价,而且应当着眼于未来的发展变化,预见性的规划自己将来的发展潜力和前景。

3.1.4自我评价的内容

自我评价是以自我作为客观对象,但同时又受到其本身择业观念的影响,因而,自我评价仍需处理好主客观的统一问题。自我认知是在自我评价的基础上对自我的需要、兴趣、态度、价值观、能力、气质、性格等有一个全面的了解,同时,结合职业分析,认清自己的职业适应性,是自我评价的结果。

1、兴趣

在职业选择时,首先需要了解自己的兴趣。比如,有的人喜欢操作,靠他灵巧的双手,在技能操作领域得心应手,如果你硬要把他的兴趣转移到书本的理论上来,他就会感到无用武之地。这种兴趣上的差异就构成了职业选择的重要依据。

(1)    兴趣可使人的智力潜能得到充分发挥

当一个人对某种事物发生兴趣时,就能调动整个的积极性,积极探索,增强克服困难的意志,反之,“不喝水强按头”是不会取得好效果的。

例如:爱迪生,在学校里被人骂为“傻瓜”、“低能儿”而被勒令退学,但在发明的王国里却显示了才华;达尔文,在课堂上“智力平平”,而在大自然的怀抱里却显得异常聪明、敏锐,成为进化论的创始人,伟大的生物学家。

(2)    兴趣可以提高人的工作效率

一个人对某项工作感兴趣时,枯燥的工作也会觉得丰富多彩,趣味无穷。兴趣使工作不再是一种负担,而是一种享受。可以调动你的全部精力,高度集中,从而提高效率。据研究,如果一个人对某项工作有兴趣,能发挥他全部才能80%-90%,并且长时间保持高效率而工作不感疲倦。而对工作没有兴趣的人,只能发挥其全部才能的20%-30%,也容易筋疲力尽。

(3)    兴趣是事业成功的重要因素

许多成功人士有着惊人的相似之处,就是对自己感兴趣的事非常执着,一旦认定,什么都不能改变,全身心投入,一味追求。这是成功的有力保证。一个人如果选择了自己不感兴趣的职业,不仅压抑才能,还会很痛苦。所以,选择职业不要仅看工资多少,城市怎么样,最主要的还是看是否有兴趣。

兴趣对人生事业的发展至关重要,所以兴趣自然是职业选择应考虚的重要因素之一。为便于大家根据自己的兴趣,选择合适的职业,这里介绍一下加拿大职业分类词典中各种职业兴趣类型的特点与相应的职业。见下表:

表3-1  职业兴趣类型的特点与相应的职业对照表

 

类型

类型特征

适应的职业

1

愿与事物打交道,喜欢接触工具、器具或数字,而不喜欢与人打交道。

制图员、修理工、裁缝、木匠、建筑工、出纳员、记账员、会计、勘测、工程技术、机器制造等。

2

愿与人打交道,喜欢与人交往,对销售、采访、传递信息一类的活动感兴趣。

记者、推销员、营业员、服务员、教师、行政管理人员、外交联络等。

3

愿与文字符号打交道,喜欢常规的、有规律活动。习惯在预先安排好的程序下工作,愿干有规律的工作。

邮件分类员、办公室职员、图书馆管理员、档案整理员、打字员、统计员等。

4

愿与大自然打交道,喜欢地理地质类的活动。

地质勘探人员、钻井工、矿工等。

5

愿从事农业、生物、化学类工作,喜欢种养、化工方面的实验性活动。

农业技术员、饲养员、水文员、化验员、制药工、菜农等。

6

愿从事社会福利类的工作,喜欢帮助别人解决困难,这类人乐意帮助人,他们试图改善他人的状况,帮助他人排忧解难,喜欢从事社会福利和助人工作。

咨询人员、科技推广人员、教师、医生、护士等。

7

愿做组织和管理工作,喜欢掌管一些事情,以发挥重要作用,希望受到众人尊敬和获得声望,愿做领导和组织工作。

组织领导管理者,如行政人员、企业管理干部、学校领导和辅导员等。

8

愿研究人的行为和心理,喜欢谈涉及到人的主题,对人的行为举止和心理状态感兴趣。

心理学、政治学、人类学、人事管理、思想政治教育研究工作以及教育、行为管理工作、社会科学工作者、作家等。

9

   愿从事科学技术事业,喜欢通过逻辑推理、理论分析、独立思考或实验发现和解决问题的、推理的、测试的活动,善于理论分析,喜欢独立地解决问题,也喜欢通过实验做出新发现。

生物、化学、工程学、物理学、自然科学工作者、工程技术人员等。

10

    愿从事有想像力和创造力的工作。喜欢创造新的式样和概念,大都喜欢独立的工作,对自己的学识和才能颇为自信。乐于解决抽象的问题, 而且急于了解周围的世界。

社会调查、经济分析、各类科学研究工作、化验、新产品开发,以及演员、画家、创作或设计人员等。

11

    愿做操作机器的技术工作,喜欢通过一定的技术来进行活动,对运用一定技术,操作各种机械,制造新产品或完成其他任务感兴趣,喜欢使用工具特别是大型的、马力强的先进机器,喜欢具体的东西。

飞行员、驾驶员、机械制造等。

12

    愿从事具体的工作,喜欢制作看得见、摸得着的产品并从中得到乐趣,希望很快看到自己的劳动成果,并从完成的产品中得到满足。

室内装饰、园林、美容、理发、手工制作、机械维修、厨师等。

根据这种分类,一种兴趣类型可以对应许多种职业 而每一个往往又都同时具有其中几种类型的特点,假如你要成为一名护土,那你就应有愿与人打交道(类型2)、愿热心助人(类型6)、愿做具体工作(类型12)这三个兴趣类型的特点;如果你对其中的某一方面缺乏兴趣,那就应努力培养和发展这方面的兴趣以适应护士职业的要求,否则,还是选择更适合你兴趣类型的职业为好。

2、能力

能力是一个人顺利完成某种活动所必须具备的心理特征。它总是和某种活动相联系并直接影响人的活动效率,并在具体活动中表现出来。能力分为一般能力与特殊能力。

(1)    一般能力

一般能力是顺利完成各种活动所必备的基本能力,如注意力、观察力、记忆力、想象力、思维力等。这些在认识活动中表现出来的一般能力通常叫智力,也称智能、智慧,其中,思维能力是智力的核心。

智商

1911年,德国汉堡大学心理学家斯腾提出用儿童的心理年龄(MA)除以实际年龄(CA)所得的心商指数来表示聪明程度,即智商。

IQ﹦(MA/CA)×100

 

 

 

 

 

 

考考你

①一个人一辈子有几个生日?

②大月有31天,小月有30天,那么一年中有几个月有28天?

③桌上有3个苹果,你拿起2个,你还有几个?

④农夫有27只羊除了9只以外都病死了,农夫还剩几只羊?

⑤一打每张三元的邮票共有几张?

参考答案:

①1个,②12个月每个月都有,③2个,④9只,⑤12张

 

(2)特殊能力

特殊能力是顺利地完成某种特殊活动所必备的能力,它同职业活动紧紧相联系。职业既有共性,也有特殊性。职业能力既与一般能力有关,更与特殊能力密不可分。人们从事某种职业活动都是具体的,因此,人的职业能力倾向,主要就是指人的特殊能力,它是表示从业人员为胜任这一职业要求而必备的能力。如从事教育工作需要有阅读能力和表达能力;从事数学研究需要具有计算能力、空间想象能力和逻辑思维能力。如法官就应具有很强的逻辑推理能力,却不一定要很强的动手能力;而建筑工应有一定的空间判断能力,却不需要良好的语言表达能力。

例如:著名数学家陈景润是位天才数学家;但由于他胆子小,不善于语言表达,完全不适合当教师。虽然他富于才华,但不具备教育学生的能力。因此,只有正确分析自己的能力倾向,才能有所作为,才能做到能力水平与职业层次相一致。

下表是国外一些学校在对学生进行职业指导时常采用的职业能力倾向的成套测验中的一部分。此表虽不一定完全符合中国国情,却可以由此大致了解有关职业的能力倾向要求。

 

表3-3 部分职业与其所需职业能力的标准

 

职业

一般学习能力

语言 能力

算术 能力

空间谈判能力

形态 知觉

书写 能力

运动 协调

手指 灵活

手的 灵巧

建筑师

律师

医生

护士

演员

秘书

统计员

服务员

驾驶员

纺织工

机床工

裁缝

较强

较强

一般

一般

一般

一般

较弱

一般

一般

较强

较强

一般

一般

一般

一般

较弱

较弱

一般

一般

较强

一般

较弱

一般

较弱

较弱

较弱

较弱

较弱

较弱

较弱

一般

一般

较弱

较弱

较弱

一般

较弱

一般

一般

较弱

较弱

较强

一般

较弱

一般

一般

较弱

一般

一般

一般

一般

一般

一般

一般

一般

较弱

较强

较强

较弱

较弱

较弱

一般

较弱

较强

一般

较弱

一般

一般

一般

一般

一般

一般

一般

一般

较弱

较强

一般

较弱

一般

一般

较弱

一般

一般

较弱

较强

一般

较弱

较强

一般

较弱

一般

较弱

一般

一般

一般

一般

一般

 

考考你

判断从事下列职业与所需要具备的特殊能力是否正确,正确打“√”,错误打“×”

(1)律师---较强的判断能力/较强的运动协作能力                (     )

(2)护士---较强的语言能力/一般的书写能力/一般的形态知觉    (     )

(3)演员---较弱的算术能力/一般的空间判断能力/较弱的手部灵巧(     )

(4)秘书---较强的书写能力/较弱的空间判断能力/较强的判断能力(     )

(5)驾驶员—较强算术能力/一般空间判断能力/较强语言能力     (     )

(6)裁缝---较强的手指灵活/较弱的书写能力/较弱的算术能力    (     )

参考答案:

(1)×(2)√(3)√(4)×(5)×(6)√

3、气质

气质无好坏之分。每一种气质都有积极、消极的一面。气质类型大致有以下四种:多血质、胆汁质、粘液质和抑郁质。多血质的人工作能力强,容易适应新环境,如外交、管理、运动员、记者等;粘液质的人容易养成自制、镇静、不急躁的品质,如医生、会计、法官等;胆汁质的人喜欢不断有新活动、新高潮出现,喜欢热闹。对他们来说,工作不断变换,环境不断转移,不会造成压力;抑郁质的人可以很好的适应胆汁质的人难以胜任的工作,如打字、化验、雕刻、保管员等。择业时,要“量质”选择。

4、性格

个性影响人的行为,当然也包括人的职业行为。所以作为一定个性的载体,我们要想在职业生活中充分地施展自己的个性特点,实现自己的个性要求,获得尽可能大的自由感、满意感和适应感;那么在择业之前,我们就该了解自己所属的个性类型及其职业适应性,实现人职的匹配。

性格是一个人在个体生活过程中所形成的,对现实较为稳固的态度以及相应的行为方式。职业心理学研究表明,性格影响着一个人对职业的适应性,一定的性格适合于从事一定的职业,同时不同的职业对人有不同的要求。因此,大学生在选择职业时,不仅要考虑自己的职业兴趣与职业能力,还要考虑自己的职业性格特点,考虑职业对人的要求,从而根据自己的性格特点选择最易于适应的职业,或者改变自己的性格特点来适应职业的要求。人的性格千差万别,或热情外向、或羞怯内向、或沉着冷静、或火爆急躁。

近年来,一些教育学心理学研究人员根据我国的实际情况,将职业性格分为九种基本类型。见下表:

表3-4 职业性格分类表

 

类  型

特    征

适合的职业

变化型

在新的和意外的活动或工作情境中感到愉快,喜欢有变化的和多样化的工作,善于转移注意力。

记者、推销员、演员。

重复型

适合连续从事同样的工作,按固定的计划或进度办事,喜欢重复的、有规律的、有标准的工种。

纺织工、机床工、印刷工、电影放映员。

服从型

愿意配合别人或按别人指示办事,而不愿意自己独立做出决策,担负责任。

办公室职员、秘书、翻译。

独立型

喜欢计划自己的活动和指导别人活动或对未来的事情做出决定,在独立负责的工作情境中感到愉快。

管理人员、律师、警察、侦察员。

协作型

在与人协同工作时感到愉快,善于引导别人,并想得到同事们的喜欢。

社会工作者、咨询人员。

劝服型

通过谈话或写作等使别人同意自己的观点,对别人的反应有较强的判断力,并善于影响别人的态度和观点。

辅导员、行政人员、宣传工作者、作家。

机智型

在紧张和危险的情况下能自我控制沉着应付,发生意外和差错时不慌不忙出色地完成任务。

驾驶员、飞行员、公安员、消防员、求生员。

自我表现型

喜欢表现自己的爱好和个性,根据自己的感情做出选择,能通过自己的工作来表现自己的思想。

演员、诗人、音乐家、画家。

严谨型

注重工作过程中各个环节、细节的精确性。愿意按一套规划和步骤工作尽可能做得完美,倾向于严格、努力地工作以看到自己出色完成工作的效果。

会计、出纳员、统计员、  校对员、图书档案管理员、打字员。

文本框: 小贴士
绝大部分职业都同时与几种性格类型特点相吻合,而一个也都同时具有几种职业性格类型的特点。在实际的吻合过程中,应根据个人的性格与职业的要求,具体情况具体处理,不能一概而论。

 

5、价值观

职业价值观是一个人对各种职业价值的基本认识和基本态度。有的人乐于从政,有的人乐于经商、有的人乐于做学问。无论做什么,能让自己工作起来如鱼得水,乐在其中,为社会尽一定的责任,实现自身价值最重要。

小测试

请在下表中的方格打“√”,做完练习后在“很重要”一栏中圈出三个你打算在职业搜寻中应时刻牢记的价值取向。

价值观

很重要

有些重要

不重要

免费

 

 

 

帮助他人

 

 

 

赚钱

 

 

 

户外的工作

 

 

 

有一个稳定的工作

 

 

 

获得尊重

 

 

 

保持我的生活方式

 

 

 

学习的机会

 

 

 

工作时间有规律

 

 

 

发挥我的创造潜能

 

 

 

体验职业生涯的完成

 

 

 

和我喜欢的人工作

 

 

 

做技术性的工作

 

 

 

展示领导能力

 

 

 

把个人生活放在工作之上

 

 

 

生活在我想要居住的地方

 

 

 

你的三个“最重要的”价值取向是

(1)                                                                       

(2)                                                                      

(3)                                                                      

6、专业

目前,我国大学毕业生就业至少有半数的人不能从事自己本专业。其中一点很现实的原因就是我国目前的高等教育基本上是一种通才教育。在大学里,学生主要是培养一些基本素质、基本能力和学习方法,从事什么职业与学什么专业关系越来越小,不要把专业对口的要求变成选择就业单位的障碍。毕业生应树立“先就业,再择业”,“先求生存,再求发展”在工作岗位上不断积累经验。

 

3.2 SWOT分析法

3.2.1 SWOT的含义

SWOT分析法(自我诊断方法)是一种能够较客观而准确地分析自我的方法。利用这种方法可以从中找出对自己有利的、值得发扬的因素,以及对自己不利的、如何去避开的东西,发现存在的问题,找出解决办法,并明确以后的发展方向。最早是哈佛商学院的KJ 安德鲁斯教授于1971年在其《公司战略概念》一书中提出。

SWOT四个英文字母代表Strength,Weakness,Opportunity,Threat。意思分别为:S代表强项、优势;W代表弱项、劣势;O代表机会、机遇;T代表威胁、对手,S、W是内部因素,O、T是外部因素。

图3-1   SWOT结构分析图

 

一般来说,毕业生在进行SWOT分析时,应遵循以下四个步骤:

1、评估自己的长处和短处

每个人都有自己独特的技能、天赋和能力。在分工日趋细化的市场经济条件下,一个人不可能样样精通(当然,除非天才)。举个例子,有些人不喜欢整天坐在办公桌旁,而有些人则一想到不得不与陌生人打交道时,心里就发麻,惴惴不安。

请你列出自己喜欢做的事情和你的长处和短处所在:

 

(1)                                                                             

 

(2)                                                                             

 

(3)                                                                             

 

(4)                                                                             

 

(5)                                                                             

 

(6)                                                                         

同样,通过列表,你可以找出自己不是很喜欢做的事情和你的弱势。找出你的短处与发现你的长处同等重要,因为你可以基于自己的长处和短处做两种选择:一是努力去改正你常犯的错误,提高你的技能,二是放弃那些你不擅长的技能要求很高的职业。列出你认为自己所具备的很重要的强项和对你的职业选择产生影响的弱势,然后再标出那些你认为对你很重要的强、弱势。

2、找出你的职业机会和威胁

我们知道,不同的行业(包括这些行业里不同的公司)都面临不同的外部机会和威胁,所以,找出这些外界因素将助您成功地找到一份适合自己的工作,对你求职是非常重要的,因为这些机会和威胁会影响您的第一份工作和今后的职业发展。如果公司处于一个常受到外界不利因素影响的行业里,很自然,这个公司能提供的职业机会将是很少的,而且没有职业升迁的机会。相反的,充满了许多积极的外界因素的行业将为求职者提供广阔的职业前景。

请列出你感兴趣的一两个行业(比如说,保健、金融服务或者电信),然后认真地评估这些行业所面临的机会和威胁。

 

(1)                                                                             

 

(2)                                                                             

 

(3)                                                                             

3、列出今后五年内你的职业目标

仔细地对自己做一个SWOT分析评估,列出你从学校毕业后5年内最想实现的四至五个职业目标。这些目标可以包括:你想从事哪一种职业,你将管理多少人,或者你希望自己拿到的薪水属哪一级别。请时刻记住:你必须竭尽所能地发挥出自己的优势,使之与行业提供的工作机会完满匹配。

 

(1)                                                                             

 

(2)                                                                             

 

(3)                                                                             

 

(4)                                                                             

 

(5)                                                                             

4、列出一份今后5年的职业行动计划

这一步主要涉及到一些具体的东西。请你拟出一份实现上述第三步列出的每一目标的行动计划,并且详细地说明为了实现每一目标,你要做的每一件事,何时完成这些事。如果你觉得你需要一些外界帮助,请说明你需要何种帮助和你如何获取这种帮助。举个例子,你的个人SWOT分析可能表明,为了实现你理想中的职业目标,你需要进修更多的管理课程,那么,你的职业行动计划应说明你何时进修这些课程。

                                                                             

 

                                                                             

 

                                                                             

 

                                                                             

 

                                                                             

 

案例二:王涛的SWOT分析

王涛,男,1984年出生,计算机专业,一般本科院校毕业。有高级程序员证书,有软件开发的相关经验,英语较差。SWOT分析如下:

Strengths优势

1.    有一定软件开发工作经历

2.    资格证书(相关专业认证)

3.    年龄较小,在外企的应届毕业生招聘容易胜出

Weaknesses劣势

1.       外企对学历的要求越来越高

2.       外企英语水平要求高

3.       性格内敛不为外企青睐

Opportunities机会

1.    IT产业的快速发展

2.    高水平软件人才的缺乏

Threats挑战

1.     就业形势越来越严峻,是每个求职者共同的挑战。

2.     求职者能力强

3.     “关系户”问题

点评:

SWOT分析是一种比较全面地分析工具,我们每一个人都可以根据自己已有的一些条件以及性格特征等来为自己做一个SWOT分析,以便能够更好的认识自己。

诚然,做此类个人SWOT分析会占用你的时间,而且还需认真地对待,但是,详尽的个人SWOT分析却是值得的,因为当你做完详尽的个人SWOT分析后,你将有一个连贯的、实际可行的个人职业策略供你参考。在当今竞争白热化的市场经济社会里,拥有一份挑战和乐趣并存、薪酬丰厚的职业是每个人的梦想,但并不是每一个人都能实现这一梦想。因此,为了使你的求职和个人职业发展更具有竞争性,请花一些时间界定你的个人优势和弱势,然后制定一份策略性的行动计划,务必保证有效地完成它,那么,你的前景将灿烂而辉煌!

表3-5   SWOT矩阵

 

内部环境

S 优势

W 劣势

外部环境

O 机会

S-O战略

W-O战略

T 威胁

S-T战略

W-T战略

 

通过分析自身的优势和劣势,以及周围环境的机会和威胁,每个人都可以构建自身的SWOT矩阵。从这个矩阵中,我们可以清楚地看到自己的竞争力和发展机会,从而制订出恰当的职业目标,同时还能清晰地认识到自己的不足和外在威胁,从而为提升自己提供良好的现实依据。

个体在进行SWOT分析时, 可以采取多种方法来确定自身的优势与劣势、机会与威胁。目前最常使用的是关键提问法, 即连续不断地向自己提问, 从答案中进一步了解自己。

例如,个体可以通过向自己提以下一系列问题来逐步确定自己所面对的外在环境机会: 我最有希望的前景在哪里? 我专业领域中目前最先进的知识技术是什么? 我是否尽了一切努力来让自己朝它靠近? 什么样的培训和再教育能够让我增加更多的机会? 在目前工作里我多快能够得到提升? 技术和市场的变化、政府政策的改动以及社会形态、人口状况、人们生活方式的变化是否会给我带来机会……

表3-6 个体职业决策中的SWOT矩阵

优   势

指个体可控并可利用的内在积极因素:

Ø  工作经验

Ø  教育背景

Ø  丰富的专业知识和技能

Ø  特定地可转移技巧( 如沟通、团队合作、领导能力等)

Ø  人格特质( 如职业道德、自我约束、承受工作压力的能力、创造性、乐观等)

Ø  广泛的个人关系网络

Ø  在专业组织中的影响力

劣   势

指个体可控并努力改善的内在消极因素:

Ø     缺乏工作经验

Ø     学习成绩差, 专业不对口

Ø     缺乏目标, 且对自我的认识和对工作的认识都十分不足

Ø     缺乏专业知识

Ø     较差的领导能力、人际交往能力、沟通能力和团队合作能力

Ø     较差的寻找工作的能力

Ø     负面的人格特征( 如职业道德败坏、缺乏自律、

Ø     缺少工作动机、害羞、情绪化等)

 

机   会

指个体不可控但可以利用的外部积极因素:

Ø     就业机会增加

Ø     再教育的机会

Ø     专业领域急需人才

Ø     由于提高自我认识、设置更多具体的工作目标带来的机遇

Ø     专业晋升的机会

Ø     专业发展带来的机会

Ø     职业道路选择带来的独特机会

Ø     地理位置的优势

Ø     强大的关系网络

 

威   胁

指个体不可控但可以使其弱化的外部消极因素:

Ø     就业机会减少

Ø     由同专业的大学毕业生带来的竞争

Ø     具有丰富技能、经验、知识的竞争者

Ø     拥有较好的寻找工作技巧的竞争者

Ø     名校毕业的竞争者

Ø     缺少培训、再学习造成的职业发展障碍

Ø     工作晋升机会十分有限或者竞争激烈

Ø     专业领域发展有限

Ø     公司不再招聘与你同等学历或专业的员工

 

 

 

案例三:刘华的SWOT分析

刘华,一名师范大学毕业的男研究生, 心理学专业, 在校期间专业成绩优秀, 曾多次获取奖学金, 发表论文若干, 且一直担任学生干部工作, 成绩斐然。但是他性格急躁, 容易冲动, 而且没有直接的工作经历, 唯一的工作经历是二年级时在一家大型电子公司的人力资源部门实习了半年。现在他想谋取一份人力资源管理的工作。下面我们以此个案为例, 来详细阐述如何在个人职业生涯决策中运用SWOT分析结果。

根据SWOT分析法, 我们首先可以对此个案进行自身优势、劣势分析, 以及周围职业环境的机会、威胁分析, 然后再在这些分析结果的基础上以此制订出各种相关策略, 整合后最终确定刘华应该谋取一份大中型外资企业的人力资源管理部门的工作。


 

外部环境分析(O. T. )

 

 

 

 

 

内部环境分析

  ( S. W. )

 

机会(Opportunity)

 

威胁( Threat)

 

(1) 人力资源管理部门逐渐受到企业的重视

(2) 入世后, 外资企业的进入导致人力资源管理人才需求量的增大

(3) 心理学在人力资源管理中的重要性逐渐凸显出来

(1) 人力资源管理方向的毕业生

(2) 人力资源管理在很多企业中仍然处于刚起步阶段, 其运作很不规范

(3) 比起学历, 我国许多企业更看重工作经验

优势:

(1) 硕士学历, 成绩优秀

(2) 丰富的学生干部管理经历

(3) 大型公司半年实习的经历

(4) 具有心理学的知识背景

优势机会策略( S. O. )

优势威胁策略( S. T. )

(1) 继续学习心理学知识, 将心理学知识运用到人力资源管理中

(2) 发挥担任学生干部的管理特长

(1) 强调自身心理学背景的优势

(2) 强调大型公司半年的实习经验

(3) 强调较强的学习能力和适应力

劣势:

(1) 师范院校毕业

(2) 没有丰富的工作阅历

(3) 专业不对口

(4) 性格急躁, 容易冲动

 

劣势机会策略(W. O. )

 

劣势威胁策略(W. T. )

 

(1) 利用较强的学习能力, 自学人力资源管理课程, 加强英语的学习

(2) 继续加强自己在师范院校中所培养的口语交流、文字书写等优势

 

(1) 训练克制自己的冲动个性

(2) 结合两个不同的专业, 培养宽阔的视野和创新能力

(3) 积极寻找重视员工潜能的企业

 

分析后之整体结论: 职业发展道路定位在大中型的外资企业人力资源管理部门


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